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好看的醫療保健美肌寶典：皮膚科醫師解答你 400個疑問全書的內容大意!



總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！

看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！

美肌寶典：皮膚科醫師解答你 400個疑問是本不錯的醫療保健，誠意推薦給大家看喔!

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

美肌寶典：皮膚科醫師解答你 400個疑問曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯，人氣蠻不錯。

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  作者： 沃克．史丹克勞斯
  
  新功能介紹
  
  
• 原文作者：Volker Steinkraus
• 譯者：方秀芬
• 出版社：凱特文化
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2010/05/03
• 語言：繁體中文

原書：《美膚新定義》換裝新上市！

德國皮膚科專門醫師沃克．史丹克勞斯教授，以淺顯易懂的訪談問答方式，針對400個各式皮膚保養、衛生與健康的問題，給予詳盡的回答，將艱難的皮膚醫學轉變為日常保養的常識，分享給讀者。

◆乾燥的皮膚，會造成皮膚老化！
當皮膚過於乾燥，變成皮膚炎時，可能是因寒冷、空間過熱、過度使用肥皂及合成清潔用品所造成皮膚老化的結果。

◆千萬不要一直塗抹護脣膏！
不斷塗抹護唇膏，在嘴唇上的滋潤感只是瞬間，而且造成嘴唇對油脂的要求會變得很高，導致一沒塗抹護唇膏時，嘴唇會感到特別的乾燥且不整潔，適度的塗抹凡士林，有效使嘴唇保濕且柔軟。

◆皮膚所需的維他命C要從食物攝取，不是保養品！
即使將維他命C以藥劑方式處理，加在乳霜中使皮膚吸收起來更加容易。但皮膚的維他命C所需量，不管是現在還是未來，依舊都要由食物中博客來網路書店攝取，所有的營養順利進入皮膚細胞。

◆各式獨特的雷射，有效治療各種皮膚問題！
在雷射之前，能夠確切的診斷皮膚的各種症狀，即能有效的治療各式斑點、傷疤、痣、刺青、胎記等等。

◆天然的保養品並不等於有效！
天然植物在收成時，可能會受到殺蟲劑的影響、來自海洋的藻類也可能受到重金屬的汙染，天然化妝品也需透過化學物質來進行清潔程序，並不保證完全不傷害肌膚。

◆洗臉會破壞天然的保濕因子！
所有的清潔方法都會帶走皮膚表面的含水物質，再不特別髒、油的狀況下，應該盡量使用清水洗淨就好。

◆改善皮膚油水平衡向痘痘說掰掰！
痘痘是一種皮脂腺囊所引發的皮膚病，而毛孔則是皮脂腺囊的排泄管，當油脂分泌的越多，毛孔就越易受到阻塞，從內而外改善體質、平衡油水，皮膚便不容易留下痘痘的痕跡。

◆腋毛的存在沒有任何意義！
腋毛有時是細菌的溫床，造成腋窩產生令人不適的味道，就衛生文化而言，刮毛其實是正確的，大多體味的問題，可經由刮毛加以對抗。

◆認清皮膚斑點，沒困擾！
在臉部紅紅一片和青春痘極為類似的是玫瑰斑，透過正確的治療，能很快受到控制。而皮膚顯白，最後形成有明顯邊緣的斑點是白斑，形成主要原因是黑色素的流失，但並不影響健康。

◆日曬會減弱免疫系統的作用！
紫外線能活化體內的維他命元素，但過量的陽光卻有害身體。但只要做好防曬工作，太陽光是能強化身心狀態、健康，並提振情緒的。

◆皮膚老化程度不和年齡成正比！
年輕的肌膚若不注意保養，任意由日光照射、心理壓力、睡眠不足、過量飲酒、不當使用保養品等等，造成皮膚老化，則會使皮膚加速失去回復彈性的能力。

本書特色

追求麥色肌膚而做的日光浴，竟是美麗的殺手？

只要青春不要痘，但已步入輕熟女，怎麼還是有痘痘困擾？

臉上的斑斑點點，是黴菌所造成的？

原來毛髮和指甲都屬於皮膚科？

擾人的汗味，只要使用體香劑就能完全掩蓋？

只要打上肉毒桿菌，就能撫平皺紋？

本書為你解答從零到八十歲各種皮膚的小狀況、保養皮膚的方法以及常見的微整型術，讓你由內而外擁有水嫩Q彈的肌膚，是一本完整的肌膚寶典。

作者簡介

沃克．史丹克勞斯Volker Steinkraus教授

生於1954年，皮膚科專門醫師。曾任漢堡大學醫學院皮膚醫院代理院長，創辦「皮膚生技中心」及皮膚研究機構「SIT」，透過病理研究與技術實驗，讓患者有最好的治療與皮膚諮詢協助，並創立「漢堡皮膚醫學基金會」，提供獎助金給醫療資源匱乏地區的年輕皮膚科醫生。

沃克．史丹克勞斯教授多年研究皮膚細胞，從皮膚科學延伸到醫學美容的層面，因為對專業的熱情，將艱難的皮膚醫學轉為大家都能了解的日常保養常識。其文章多次刊載於國際醫學期刊，並例行性舉行演講、研討會及講座。

訪談者簡介

沃夫剛．威西梅Wolfgang Wischmeyer

生於1954年，曾任《法蘭克福文匯報》主編與政治記者，目前為自由作家，居住在柏林。

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• 譯者：方秀芬
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• 出版日期：2010/05/03
• 語言：繁體中文

美肌寶典：皮膚科醫師解答你 400個疑問

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內容來自YAHOO新聞

減重手術不是絕對 運動才是關鍵

嘉義一名許姓婦人體重超過一百一十公斤，擔憂體脂肪過高及中風，選擇接受減重手術，但術後想靠少吃不運動來維持，效果卻不如預期。最後接受醫師建議，開始踏出運動健身的第一步，果然一年內就成功減重四十七公斤。

有著三個小孩的三十七歲婦人說，她屬易胖體質，婚前體重八十六公斤，婚後生子體重更是直線飆升，過去試過無數減肥方法，買減重器材、吃減肥藥等，但根本沒效果，最後決定接受胃袖狀切除手術，並靠著每日運動，包括快走、慢跑、長途騎腳踏車等，才得以維持好身材。

嘉義基督教醫院外科醫師江慶鐘指出，減重手術在國內外已相當普遍，但必須依據每位病人狀況需評估其中風險，選擇適當手術選項，但手術後想要成功減重，還是要靠病人本身能否持續運動與養成健康飲食習慣。醫師強調，運動才能提昇身體代謝，進而讓體重維持在健康理想狀態。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/減重手術不是絕對-運動才是關鍵-050304526.html

美肌寶典：皮膚科醫師解答你 400個疑問

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