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水寫字帖：米芾書《蜀素帖》字精選使用心得

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內容簡介: 博客來網路書局博客來 主要講述了，學習書法，臨習古代名家書法作品是必不可少的環節。我們出版的這套《翰墨風雅·歷代名家碑帖水寫字帖系列》就是選取了古代名家的代表作，按照字體的不同結構，由簡到繁，精心編排而成的。將古代名家的碑文精選，以水寫字帖的形式出版，我們在首批四本《歐陽詢書(九成宮碑)字精選》《顏真卿書(顏勤禮碑)字精選》《柳公權書(玄秘塔碑)字精選》《趙孟(兆頁)書(膽巴碑)字精選》的基礎上廣泛征求專家意見，又匯編了《漢隸(曹全碑)字精選》《漢隸(乙瑛碑)字精選》等碑字精選系列呈現給廣大書法愛好者，如果大家能夠認可且喜歡，我們將不勝欣慰。

水寫字帖的最大優勢就在於它的經濟實用，一個字可以用毛筆蘸清水反復多次地書寫，在快樂之中掌握書法技巧。

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• 作者： 周波
• 出版社：遼寧美術出版社
• 出版日期：2014/05/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

低尼古丁香菸 無助長期戒菸

有些人認為，低濃度尼古丁香菸可幫助戒菸。事實不然！美國最新研究發現，光靠低濃度尼古丁香菸無法幫助長期戒菸。使用低濃度尼古丁香菸兩年，並不會增加戒菸成功率。

研究計畫主持人美國加州大學舊金山分校醫學、生物工程與治療科學系教授尼爾‧比諾威茲表示，過去並不知道使用低濃度尼古丁香菸是否可以減少尼古丁依賴性，不過現在香菸尼古丁含量的確逐漸減少，抽菸的人抽這種菸並沒有比較好，抽低濃度尼古丁香菸也不會幫助戒菸。

這項研究涵括一百三十五名吸菸民眾，這些人都不想馬上戒菸，不過對嘗試低濃度尼古丁香菸都很有興趣。其中有十八人逐漸改抽低濃度尼古丁香菸，最後這些人所吸取的尼古丁量只有其他抽菸者的百分之五。另外五十五人則繼續照常抽菸。

研究人員告訴這些人，想抽菸時就抽，若對戒菸有興趣，研究人員會給想戒菸的人戒菸手冊，讓他們知道如何戒菸。

研究發現，使用低濃度尼古丁香菸後，雖然尼古丁吸收量減少，但長時間下來，還是無法讓吸菸量下降。研究當中，只有一名使用低濃度尼古丁香菸民眾在兩年內順利戒菸。照常抽菸組則沒有人戒菸。

研究成果已發表於線上版《成癮》醫學期刊（Addiction）。

研究員為這些人驗血後發現，有些人血液中尼古丁代謝產物濃度偏高。研究人員懷疑，抽低濃度尼古丁香菸的人也偷偷使用一般香菸。研究作者認為，如果民眾可取得高濃度香菸，就無法透過低濃度香菸減少對香菸依賴。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/低尼古丁香菸-無助長期戒菸-160000378.html

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