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作者： 肥丁, 彭燕婷
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總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
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24節氣的當令飲食，搭配正確的按摩+微運動
讓你享受美食的同時，也能輕鬆養成瘦體質！
《當令好食：30萬粉絲按讚，美食╳攝影部落客「肥丁」的24節氣新鮮料理》
24節氣當令食材＋93道天然無添加無國界手作料理
包括45道從未發布全新食譜，超過1000張詳細圖解
季節套餐、當令料理、節氣小食、四季果醬、飲品甜湯……
想順應「節氣」挑選當令食材入菜，卻不知道如何採買？怎麼烹調？才能兼顧營養與美味？肥丁以當季食材做出93道當令新鮮料理，內容貼心、步驟易懂，新手也能輕易學會，做出餐桌上的四季佳餚！
《跟著四季節氣一起瘦：喝茶+按摩+微運動，美人中醫對時對症養瘦法，年過三十也不怕！(隨書贈24節氣瘦身曆)
第一本針對24節氣設計的中醫養瘦書！
在對的時機，喝茶+按摩+微運動
就能讓你排毒順、代謝快、不水腫，多吃少動也能瘦！
你知道不同季節與節氣的變化，時時牽引著人體內的五臟六腑？
春季暖，肝火旺，疏通肝膽經絡毒素不停留！
夏季熱，胃口差，去除濕熱養成燃脂瘦體質！
秋季涼，食欲開，先吃菜再吃肉食量大也不怕！
冬季冷，餓得快，補足腎氣展筋骨脂肪不囤積！
季節變化，是忽胖忽瘦的隱藏性主因！
每個季節都有它的氣候特質，人體也會跟著季節的轉變產生不同的生理反應。只要跟著氣候變化來調節飲食或作息，身體氣血功能平衡、生理狀態正常，毒素和熱量自然不囤積！
掌握好29招節氣減重速成祕訣、4大體質瘦身重點、24種月經週期養瘦祕方，
不管是水腫胖、肌肉胖、失調胖還是疲勞胖，
都能一次瘦下來，更幫你留住女人的? 精、氣、神！
現在開始，訂做自己最自然又精準的萬年適用養瘦法！
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老狐狸厚黑筆記 | 人生如此而已 | 別怪人家不甩你：做事高明，做人更要精明 | 人情世故八面玲瓏一把罩 |
作者： 肥丁, 彭燕婷
新功能介紹- 出版社：野人
新功能介紹 - 出版日期：2015/05/20
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
聯合國減災處：智利大地震 防災投資獲回報
智利中部沿海昨天發生強烈地震並引發海嘯。聯合國國際減災戰略秘書處負責人瓦爾斯特倫發表媒體通報表示，智利在自然災害早期預警的投資大幅減少了這次地震所造成的人員傷亡。
瓦爾斯特倫表示，智利在具有恢復力的基礎建設、早期預警系統和城市規劃上的投資，使這次高強度地震所造成的人員傷亡大幅減少。她指出，早期預警系統在挽救生命中發揮了有效作用，智利實施確保遵守建築規範的機制也得到了回報。同時，為預防海嘯的威脅，智利將100萬民眾撤離受影響地區。這也避免了5年前大批民眾因地震引發的海嘯而死亡悲劇的重演。
智利上一次的強烈地震發生在2010年2月，引發的海嘯導致526人死亡、25人失蹤。
（圖片來源：聯合國電台）
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Ships are seen on the street after an earthquake hit areas of central Chile, in Coquimbo city, north of Santiago, Chile, September 17, 2015. Residents sifted through rubble on Thursday and saved what ．．． 較多Ships are seen on the street after an earthquake hit areas of central Chile, in Coquimbo city, north of Santiago, Chile, September 17, 2015. Residents sifted through rubble on Thursday and saved what they could from homes destroyed by a magnitude 8.3 earthquake in central Chile that killed 11 people, forced 1 million from their homes and sent giant waves crashing into coastal areas. REUTERS/Ivan Alvarado TPX IMAGES OF THE DAY 較少
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Reuters | 拍攝者 IVAN ALVARADO / REUTERS
2015年9月18日週五 台北標準時間上午7時40分
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/聯合國減災處-智利大地震-防災投資獲回報-035151951.html
吃當令，瘦當下：當令好食+跟著四季節氣一起瘦(套書)
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